快手餐 | 鲜虾菠菜宝宝面
适合年龄:2岁+ 加了虾的面非常鲜甜，连不爱吃菠菜的宝宝都不挑食了！
21克
5克
9克
233
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/5
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准备材料，面是超市买的宝宝面，非常细，好消化。
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步骤2/5
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泥虾和一片姜放到冷水里，大火煮开后转小火，熬至汤微白后，将虾和姜捞出备用。
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步骤3/5
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在汤里先加入几滴油，再放入两把宝宝面，煮三分钟
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步骤4/5
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加入菠菜煮一分钟，再加入虾煮半分钟，起锅前加入一点点盐调味。
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最后一步
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装盘，完成！
用的是广东海边的泥虾，这种虾都是小小的，很鲜！适合宝宝吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-19
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