干炸鲜蘑
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简单易做。加油
营养分析
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29克
17克
10克
362
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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蘑菇冲洗下。手撕成条
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步骤2/4
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面粉,鸡蛋,少许盐,加水,搅拌成稀糊。
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步骤3/4
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起锅,放油,七成油温,蘑菇沾上面糊,放油锅炸制金黄酥脆。
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最后一步
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金黄酥脆,捞出盘中。撒上一把椒盐即可,美味的,干炸鲜蘑。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-19
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