溜肉段

浏览 156934 · 收藏 703

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

溜肉段，是东北大小餐馆中经常出现的一道东北特色菜，主要由猪里脊肉、尖椒和红辣椒三种食材组成，做好的成品菜，外焦里嫩，咸香可口，下饭下酒都很棒，每次做，我都能多吃半碗饭。溜肉段也经常出现在百姓的餐桌上，美味可口，做法简单，简单几步就可以做好。同时，我总结了下大家通常做不好的原因，一是制作面浆裹面的时候，面浆太稀，肉段挂不住面糊，二是炸肉段的时候只炸了一遍，没有进行复炸，所以导致做出来的溜肉段不香。

营养分析查看详情

26克
45克
30克

489
千卡

这道菜富含维生素C,能预防癌症～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

猪里脊肉 200克

、

尖椒 1个

、

红辣椒 1个

、

香葱 1根

、

大蒜 6瓣

、

土豆淀粉比里脊肉多一点

、

豆油适量

、

酱油适量

、

盐适量

、

鸡精适量

、

白砂糖适量

、

陈醋适量

、

老抽少许

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
所有材料准备好，开始制作年夜饭菜式之一——溜肉段。
步骤2/15 点击查看大图
将红辣椒和绿辣椒滚刀切片，将大蒜切成蒜末，香葱切成葱花，装盘备用。
步骤3/15 点击查看大图
将猪里脊肉切成小拇指大小的肉段，放入土豆淀粉，量要比里脊肉多一点，稍加一点水，水不要太多，再加一点豆油。
步骤4/15 点击查看大图
搅拌成浓稠的面浆，将里脊肉段裹满面浆。
步骤5/15 点击查看大图
锅中放入适量的油，油温烧至七成热，将裹满面浆的肉段一个个放进油锅中，刚下锅不用动，等到定型了再翻动。
步骤6/15 点击查看大图
炸至金黄，将肉段捞出。
步骤7/15 点击查看大图
将锅中的油继续加热，油温再次烧至七到八成热，将肉段下锅进行复炸。
步骤8/15 点击查看大图
炸至肉段酥脆之后，捞出控油。
步骤9/15 点击查看大图
将绿辣椒和红辣椒下油锅炸一下，立刻捞出控油，不要炸超过半分钟即可。
步骤10/15 点击查看大图
另起锅，锅中放入适量的花生油，加入葱花和蒜末，爆香。
步骤11/15 点击查看大图
然后加入适量的酱油，炒香，加入适量的水，再加入老抽。
步骤12/15 点击查看大图
再加入适量的盐、鸡精和白砂糖，再加入适量的水淀粉，进行勾芡，炒至汤汁粘稠。
步骤13/15 点击查看大图
下入提前炸好的肉段、绿辣椒和红辣椒，加适量的陈醋和蒜末。
步骤14/15 点击查看大图
快速翻炒均匀即可出锅了。
最后一步点击查看大图
一道简单又美味的东北溜肉段就出现在我们的眼前，看起来色泽诱人，非常有食欲，吃一口让人回味无穷，外酥里嫩，咸香适口，一上桌，大人小孩都喜欢，赞不绝口。