剩米饭这样吃，营养又美味：什锦炒米
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千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/5
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各种食材切丁，小葱切碎，黄瓜切丁
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步骤2/5
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豆干，胡萝卜，玉米粒，青椒粒
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步骤3/5
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鸡蛋打散
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步骤4/5
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加适量油烧热，炒鸡蛋花盛出备用
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最后一步
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锅内加油，放一半葱花炒出香味，放胡萝卜丁、豆干、玉米粒、青椒粒炒熟。加入米饭，鸡蛋花，加盐、生抽、十三香翻炒。待米饭炒透，最后放另一半葱花、黄瓜丁翻炒均匀即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-16
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