煮麻辣串
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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前提~麻辣串用水里泡3天煮麻辣串放排骨,花椒,辣椒,大火煮1小时
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步骤2/4
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一个小时后水下去了一些小火再煮2小时
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步骤3/4
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调配料水盐,十三香,蚝油,酱油,醋,辣椒面,蒜用热油泼下再加点芝麻酱搅拌均匀
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最后一步
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浇到麻辣串上面
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-16
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