简单又美味，香滑细腻、入口即化的牛奶炖蛋，吃过一次就忘不了～
19克
29克
58克
349
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/6
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准备纯牛奶（任一品牌均可）
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步骤2/6
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鸡蛋、细砂糖
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步骤3/6
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准备一个小锅，将纯牛奶和鸡蛋倒入锅中，煮沸后加入细砂糖,搅拌均匀，过筛一遍后,分别倒入两个空碗中
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步骤4/6
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盖上保鲜膜，蒸锅里倒入冷水，放入大火蒸十至十五分钟
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步骤5/6
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关火后闷几分钟即可取出食用!可根据个人喜好撒上适量的谷物麦片。
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最后一步
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简单又美味，香滑细腻、入口即化的牛奶炖蛋，吃过一次就忘不了～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-16
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