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红烧猪蹄这样做，香辣入味，肥而不腻

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猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。 它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。 为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。
营养分析 查看详情

76克
93克
26克

1120
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
1小时以上
猪蹄 1只
、
冰糖 适量
、
老抽 适量
、
葱 少许
、
料酒 一勺
、
姜 五片
、
八角 两个
、
干辣椒 五个
、
花椒 五粒
、
蒜 三瓣
、
桂皮 两块
、
生抽 两勺
、
盐 适量
、
白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-15

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