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皂角米雪燕马蹄美容羹

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尼尼美食

春节后，不贴面膜，换成能焕活细胞的美颜羹吧！
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4克
30克
149克

757
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
皂角米 150G
、
马蹄 250G
、
雪燕 50G
、
红枣 40G
、
枸杞 20G
烹饪步骤
小贴士

这道羹汤能让心情变得美丽，去干燥润肺，适合在秋冬季节吃，孕妇小孩体寒者慎食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-14

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