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美容养颜—雪梨金燕耳羹

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游戏厨房的猫

金燕耳的胶质是燕窝的３倍，而且含有超高的膳食纤维，吃１２种滋补中草药材长大的金燕耳，营养价值媲美燕窝．经常食用，更可润肺养心，美容养颜，提高免疫力． 金燕耳免洗免泡，煮制２０分钟即可出胶，非常方便．是上班一族的最佳选择哦．
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
雪梨 ２个
、
冰糖 １０克
、
杞子 ２克
、
金燕耳 ６克
、
鹌鹑蛋 １０只
、
蒸馏水 ６６０ml
烹饪步骤
小贴士

猫猫絮絮念： １．建议使用矿泉水或纯净水煮制．由于不同容器水份挥发情况不同，因此建议的加水最也不同． ２．开盖煮制过程中记得一定要不停搅拌，以防粘锅．

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-14

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