色香味俱全!茄汁炒饭
9克
19克
48克
344
千卡
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步骤1/5
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食材洗净备好。鸡蛋打匀。番茄切丁,保留所有茄汁。杂菜有现成配好的速冻可买。
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步骤2/5
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蛋液加入一勺盐,和米饭拌匀,使米粒松散。
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步骤3/5
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油烧热,倒入葱花爆炒出葱香(注意时间,炒久了葱会发黑)
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步骤4/5
倒入番茄丁,翻炒成泥状,加盐适量。
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最后一步
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倒入拌匀的米饭蛋液,大火翻炒至蛋液凝固。再倒入杂菜翻炒至熟,即可出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-13
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