上汤娃娃菜这样做,鲜香无比
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试一下上汤娃娃菜,真的是很鲜。
营养分析
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39克
64克
50克
759
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
娃娃菜
3颗
、
皮蛋
2个
、
火腿肠
1根
、
干贝
适量
、
鱿鱼
适量
、
虾米
适量
、
蒜头
8瓣
、
葱花
适量
、
油
适量
、
水
一大碗
、
盐巴
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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准备好食材。
-
步骤2/4
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热锅下油,倒入切好的佐料进行煸炒出鲜香,然后倒入水,煮成汤。
-
步骤3/4
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加入娃娃菜,娃娃菜煮熟后加入盐巴就出锅了。
-
最后一步
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很好吃,很鲜的娃娃菜就做成呢。
小贴士
如果有鸡汤代替水,会更好吃哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-13
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