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荠菜豆腐羹❤️迎春美味❤️

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开春后荠菜上市了 荠菜吃法也很多,荤素烹调均可,如清炒、煮汤、凉拌。荠菜含有多种氨基酸,其中谷氨酸的作用和味精相同。 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富。 今天这道❤️荠菜豆腐羹❤️ 可以用一句上海话形容:鲜得眉毛也要掉下来了!! 开春后气温变化大,吃些易消化的汤羹暖胃又健康。很简单一定要试试哦
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14克
29克
40克


388
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-13

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