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羊肉焖腐竹铸铁锅硬菜

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Miss.Joy

铸铁锅，高颜值，好看又好用，来一到腐竹焖羊腩，给生活增添营养，增添滋味！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
1小时以上
羊腩 1kg
、
腐竹 200g
、
葱 一把
、
五香粉 适量
、
胡椒粒 一把
、
南姜 一块
、
油 适量
、
酱油 适量
烹饪步骤
小贴士

先用高压锅压羊肉，可以释放羊肉的精华，汤汁作为焖煮的原汤，会更加棒！ 缩短整体烹饪时间。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-13

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