疫情期的方便餐
方便，快捷，可根据自己喜好更换食材
2克
51克
18克
290
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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基围虾去壳去虾线加入料酒腌制15--20分钟
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步骤2/8
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洋葱青椒蘑菇切丁
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步骤3/8
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少许油煸炒青椒和洋葱，放入适量盐入味
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步骤4/8
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加入蘑菇丁煸炒
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步骤5/8
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放入虾煸炒，加入生抽到8-9分熟
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步骤6/8
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电饭锅里放入洗净大米和水，水的量和平时煮饭一样，不要太多，再放入已炒好的料，按下煮饭键
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步骤7/8
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静待
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最后一步
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起锅，撒入葱花
简单方便，适合宅在家的这段特殊日子，叫可以自创炒好放入
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-13
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