艾叶生姜鸡蛋红糖水
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艾叶生姜红糖煮鸡蛋即有清除体内湿气的作用又有活血补血的功效。
营养分析
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9克
13克
14克
185
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好所需材料,清洗干净备用。
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步骤2/3
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把艾叶、生姜放入锅中加入清水大火煮开转小火继续煮10分钟左右。加入红糖,打入鸡蛋继续煮10分钟即可。
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最后一步
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把鸡蛋红糖水倒入碗中即可食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-13
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