茄汁肥牛面
减肥期间馋面条了可以吃,番茄味道浓郁,鲜香美味,好吃到停不下来
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步骤1/11
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番茄去皮切丁备用
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步骤2/11
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油麦菜掰大段,葱姜蒜切片
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肥牛焯水,放一点点料酒,变色捞出
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起锅放一点点油下葱姜蒜剁椒炒香
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西红柿丁下锅一边炒一边压碎成泥
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步骤6/11
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加入番茄酱、耗油、生抽适量
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步骤7/11
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翻拌均匀加水大火烧开下面条(如果减脂期就放荞麦面也很好吃)
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面条八分熟下入油麦菜和肥牛平底锅煎个鸡蛋
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步骤9/11
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这碗是没有剁椒的,给孩子吃
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步骤10/11
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奈斯
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最后一步
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简单又好吃,快来试试吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-12
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