泡菜鱼～～自己做才更合家人口味
家有小宝爱吃鱼，所以不敢做太辣。试试这种做法，不辣一样爽口下饭…
221克
89克
11克
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千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/7
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将鱼切片，洗去血水放入腌鱼料，料酒，两勺盐搅拌均匀，腌制十分钟，准备好配料，像图上一样，都是两份。
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步骤2/7
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烧油，放入蒜、姜花、椒八角炒香。
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步骤3/7
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加入辣椒酱，
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步骤4/7
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加入泡菜翻炒。炒香加热水
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步骤5/7
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先把鱼头、带骨鱼肉，鱼片依次放入锅中，等锅大开五分钟。
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步骤6/7
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出锅，放入蒜片，花椒粒，辣椒圈，辣椒粉，烧油浇在上边…
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最后一步
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撒上香菜叶，可以开吃了…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-12
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