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补水保湿瘦身餐~玉米西兰花虾羹

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田苗苗妈

我家宝宝太胖了，天天吃肉也要改改，偶尔吃点瘦身餐，努努力，但愿他的小肚子早日消下去。
营养分析 查看详情

1克
6克
12克

67
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾 一两只
、
玉米 半截
、
西兰花 两小朵
、
西红柿 两片
、
姜 一片
烹饪步骤
小贴士

多煮会儿很好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-12

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