红薯烤箱版，微波炉版
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种草的高州番薯，香甜，粉甜各一箱，这个春节妥妥的健康零食。
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
番薯
8条
烹饪步骤
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步骤1/4
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锡纸铺底，180度烤50分钟，口感和碳烤一样，外层是脆皮的，里层肉香可口。
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步骤2/4
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微波炉做法第一种（10分钟）：用一次性保鲜袋包住，放进微波炉5分钟，再翻一下面再继续5分钟，比烤箱快得多，而且不上火。
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步骤3/4
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口感刚好，不卡喉咙。
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最后一步
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微波炉第二种做法（12）分钟：用微波炉饭盒放入一点点水，扣上直接10-12分钟就可以了，香喷喷，放入水的口感和水煮的差不多。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-11
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