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满满胶质的桃胶炖银耳

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阿茶子ludy

今天做了传说中的美颜神器——一碗抵30片面膜的桃胶炖银耳，太夸张了有没有。其实无论这个说法靠不靠谱，都可以试一下，因为它实在是太好喝了，满满胶质q弹爽滑的桃胶和银耳，作为一份下午茶，也是超美味超满足的。
营养分析 查看详情

0克
2克
29克

81
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
桃胶 10克
、
银耳 3克
、
干桂圆 5个
、
冰糖 适量
、
清水 1.5升
烹饪步骤
小贴士

如果家里没有养生锅也可以直接放在普通的锅里熬制，但是全程一定要用小火，熬到浓稠为止。 也可以在炖好的汤里加入牛奶，味道更好哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-10

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