草莓奶昔
今年因为疫情，不能出去摘草莓了，种植草莓的老板在小区群里发来了草莓的图片，说草莓已经熟了，再不摘就要坏掉了，和小区的业主谈好了价格，大家一起拼购，免费送到小区门口。小区大部分人都买了，收到的草莓特别新鲜，都是早上现摘的。 今天下午太阳正好，做个草莓奶昔当下午茶吧！
5克
6克
32克
190
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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草莓放入水里，加少许盐浸泡10分钟，用清水冲洗干净备用。
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步骤2/9
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洗好的草莓去蒂切成小块。
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步骤3/9
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放进榨汁杯。
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步骤4/9
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加入原味酸奶(酸奶选择浓稠的)。
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步骤5/9
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启动榨汁杯，不到一分钟时间，草莓奶昔就打好了。
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步骤6/9
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将打好的草莓奶昔倒入碗里。
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步骤7/9
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放入两大勺水果麦片，再切一个草莓装饰一下。
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步骤8/9
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美美的下午茶。
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最后一步
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颜值和味道都是超赞！
草莓也可以换成其他的水果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-10
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