小米椒鲜香菇炒菜花
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菜花含有丰富的维生素以及各种矿物质,尤以维生素C的含量特别突出,每100克含量高达88毫克,维生素C可增强免疫力并能提高机体的免疫力,防止感冒和坏血病的发生。今天和同样营养丰富的鲜香菇一起烹饪,好吃又健康
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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发布于 2020-02-10
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