金黄二米饭
一日三餐主食不能缺少，除了米面，各种五谷杂粮会融入其中，主食中的小米，相比之下要比其他粗粮更受欢迎，是原产于我国的农作物，也是栽培历史悠久的粮食之一，在全谷物及杂粮中，小米容易消化吸收，颗粒小，煮的时候熟化速度快，不需要提前浸泡，甚至熟的速度比大米还要快，一些胃肠功能弱，吃粗杂粮不习惯的朋友，吃小米再合适不过了，不会出现胃胀，肚子胀情况，是杂粮中比较柔软的。
-
步骤1/5
点击查看大图
一杯大米，一杯小米放在电饭煲中，量杯每一个电饭煲自带着，大米和小米比例我用的是1:1量，煮出来的米饭营养价值高，口感好，小米本身不属于粗糙杂粮，一半一半搭配出来，丝毫不影响食用口感。
-
步骤2/5
点击查看大图
二者混合在一起，用清水淘洗一遍
-
步骤3/5
点击查看大图
放入电饭煲中，接通电源，按下煮饭键，当程序自动结束工作。
-
步骤4/5
点击查看大图
盛碗。
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷的黄金米饭做好，煮出来颜色分明，颗粒饱满，米香四溢，配上菜肴，人间美味，营养又健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-09
金黄二米饭的其他做法
金黄二米饭的相关分类
金黄二米饭的相关推荐
-
童年辣片
48737人看过 -
减肥餐～蒜蓉烤白菇
313383人看过 -
【豆浆机】三黑豆浆
552120人看过 -
冷香椿鲜炒鸡蛋#春日尝鲜#
176460人看过 -
川菜 素 干煸豆角 快手家常菜 下饭菜
29226428人看过 -
炒咸菜
133688人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#清淡健康的白菜豆腐汤
181641人看过 -
自制美味的臭豆腐
143296人看过 -
健康水煮虾（懒人菜系列）
725418人看过 -
✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️
941657人看过 -
茴香炒蛋
612157人看过 -
【自制凉皮】洗面法
5005256人看过
