健脑益智㊙️核桃燕麦豆浆提高免疫力
黄豆和核桃富含卵磷脂，对增强记忆力大有益处，而黄豆含的蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性，多喝豆浆可以提高免疫力
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
黄豆提前浸泡4小时左右，核桃剥仁
-
步骤3/6
点击查看大图
清洗好的黄豆倒入豆浆机杯体中，加入核桃仁，燕麦，加入饮用水600毫升
-
步骤4/6
点击查看大图
接通电源，按豆浆五谷键
-
步骤5/6
点击查看大图
待豆浆制成，按照个人喜好加入冰糖，或者蜂蜜或者白糖
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-09
核桃燕麦豆浆提高免疫力的其他做法
核桃燕麦豆浆提高免疫力的相关分类
核桃燕麦豆浆提高免疫力的相关推荐
-
五谷豆浆｜养生补血｜健脾养胃
1792219人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5386728人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8791511人看过 -
#憋在家里吃什么#㊙️提高免疫力不发胖‼️红豆紫米参枣浆
244348人看过 -
提高免疫力，浓香可口的糙米米浆#憋在家里吃什么#
561169人看过 -
黄豆和它是绝配，可以提高机体免疫力，还能降血脂
1014904人看过 -
#加油 英格兰#山药芙蓉汤，健脾又养胃！
183520人看过 -
养生五谷粉 黑芝麻粉 黄豆粉 黑豆粉 红豆粉 提高免疫力养生
128379人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
2880958人看过 -
富维菜品助你提高免疫力~胡萝卜炖碎牛肉
2343002人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1214101人看过 -
山药小米南瓜糊，健脾养胃味道好#今天吃什么#
1387013人看过
