双皮奶教程（记得关注）
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9克
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163
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/6
1.将250ml的纯牛奶倒入锅中进行加热，快开的时候倒入碗中冷却一会。
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步骤2/6
2.热纯牛奶冷却的时候，我们先准备两个蛋清放碗里，加入适量白砂糖，别加太少也别加太多!搅拌均匀。
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步骤3/6
3.纯牛奶快冷了的时候会出现一层奶皮，将牛奶轻轻到进蛋清里，记住❗:要把奶皮留在那个碗里，不要和纯牛奶一起倒进蛋清。
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步骤4/6
4.把蛋清和牛奶搅拌均匀，再轻轻倒回有奶皮的那个碗，记住❗:别把奶皮冲破。
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步骤5/6
5.将有奶的那个碗放入锅里蒸，蒸成弹弹的固态，之后等它冷了之后放入冰箱冷藏3小时左右，就可以拿出来吃了!滑滑的超香☆
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最后一步
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加油＾０＾~
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发布于 2020-02-08
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