烤箱栗子
11克
2克
122克
107
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/9
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栗子洗干净，把水用厨房纸吸干～
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步骤2/9
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剪刀剪开十字口
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步骤3/9
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剪刀比刀好用太多，开栗子口神器～十字口是最轻松打开烤好后的栗子～
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步骤4/9
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在手上到点玉米油，其他的油也可以，但我家正好用玉米油炒菜，所以就用了玉米油～
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步骤5/9
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给栗子做个全身spa～你个人喜欢用手，觉得手比刷子好用～
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步骤6/9
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亮晶晶的栗子放到烤箱盘里，开口向上～
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步骤7/9
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冰糖里放一丢丢水，隔水加热，至完全融合～我觉得冰糖的味道比白糖更香，但一定要真冰糖哦，自然结晶的，不能是白糖做出的那种～
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步骤8/9
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220度，25分钟…我家烤箱不好，所以时间会长些。200度20分钟也可以～
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最后一步
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刷糖～然后再烤五分钟～完成～
1。剪刀开口，超级简单，再也不担心会不会切到手啦～深浅掌控的也到位啦～完美！
2。冰糖刷栗子
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-08
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