葱爆牛肉
中医认为:牛肉补脾胃,益气盘,强筋骨。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。
108克
130克
38克
1566
千卡
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步骤1/9
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牛腱子肉洗净泡去血水……
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步骤2/9
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加入生姜2片、冰糖一把、炖肉包、红辣椒2个、料酒1大勺、味达美2大勺、生抽1大勺、黑胡椒粉1勺、盐2勺和蚝油1大勺,加入凉水,水刚没过牛肉即可,筷子搅拌一下,让调料混匀……
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步骤3/9
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开启高压锅的炖牛肉模式……
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步骤4/9
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煮熟的牛肉,锅里的汤汁我都倒掉了,不介意嘌呤的不介意油脂的也可以添水加入葱花、粉条、醋等调料,加入几片牛肉,就是牛肉粉丝汤……
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步骤5/9
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牛肉切成小条……
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步骤6/9
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锅内放油加热……
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步骤7/9
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煸炒牛肉条至上色……
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步骤8/9
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加入切好的葱花,继续煸炒至葱花变软出现香味,加入一勺盐、一大勺味达美,撒上一把熟白芝麻……
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最后一步
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出锅装盘,外焦里嫩,入口喷香啊༼。^・ェ・^。༽
喜欢吃牛肉干口感的,可以多煸炒一会,加入辣椒粉等调料,妥妥的牛肉干思密达╭(′▽‵)╭(′▽‵)╭(′▽‵)╯嗨森
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-08
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