手工汤圆
因为疫情原因，现在都不让出门，村口都封了，没封的也有人看守，今天十五了，吃汤圆的日子，出去就一个商店开门，进商店转一圈都没有卖汤圆，走的时候还要量体温，（体温正常让走，不正常送医隔离）回来进村还要消毒，没有买到，孩子还想吃，还好家里有糯米粉，只能自己做了。
18克
51克
483克
2244
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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糯米粉加热水搅成絮状
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步骤2/8
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和成面团静置十分钟
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步骤3/8
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搓成长条
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步骤4/8
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按成片
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步骤5/8
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把片放手里，上边手指敞开下边手指攥着
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步骤6/8
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放上馅料
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步骤7/8
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封口搓成球，滚上糯米粉防粘连
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最后一步
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软糯好吃的汤圆熟了
特别简单，软糯好吃，也可以用果蔬汁，加热和面，出来的就是彩色汤圆，火龙果是粉色，菠菜是绿色，紫薯是紫色，南瓜蒸熟和面出来的是黄色，自己动手做一下吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-08
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