减脂餐鲜虾蒸日本豆腐
这段时间，感谢鸡鸭鹅羊牛的牺牲，让我们个个吃得珠圆玉润的，真是全国人民一起做起了月子，相信出月子时大家都是扶肚圆脸想见了。 既然大鱼大肉吃腻了，那此时来一道减脂餐，清清肠胃。
-
步骤1/11
点击查看大图
日本豆腐两根中间切断，慢慢挤出豆腐来
-
步骤2/11
点击查看大图
切成大小均匀的块状
-
步骤3/11
点击查看大图
找个圆盘子，拍起来成一圈
-
步骤4/11
点击查看大图
鲜虾开背，白灼后剥壳这次做的时候赶时间忘记开背了，造型就没那么好看，后面成品图就用上次我开背虾的，好看。大家可别学我哈
-
步骤5/11
点击查看大图
剥壳后虾肉放在盘子中间
-
步骤6/11
点击查看大图
四个土鸡蛋打散，加入些许盐、胡椒粉调味
-
步骤7/11
点击查看大图
鸡蛋液倒进盘中
-
步骤8/11
点击查看大图
还没蒸呢，卖相就相当不错
-
步骤9/11
点击查看大图
包上保鲜膜，并用牙签戳几个小洞，以方便散气
-
步骤10/11
点击查看大图
上蒸锅蒸10分钟，蒸好后再焖5分钟左右就完成了。
-
最后一步
点击查看大图
出锅淋上海鲜酱油，撒上葱花，美美哒，味道更是棒棒哒。是不是很简单呢？大家都来试试吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-08
鲜虾蒸日本豆腐的相关分类
鲜虾蒸日本豆腐的相关推荐
-
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5367056人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～
179471人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
171673人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
708457人看过 -
减脂餐！低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤！
1424555人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
103166人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
278942人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
224108人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
250985人看过 -
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
3346316人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
303155人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1457730人看过
