自制酸酸甜甜的猕猴桃小果干
憋在家，要大量的喝水哦，来，猕猴桃酸甜可口，我挑选了稍硬的猕猴桃烘干后泡水喝，非常方便。 （百度）大多数水果富含一、两种营养成分，但是猕猴桃可提供多种营养及其他维生素和矿物质。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，还能稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘，还有止渴利尿和保护心脏的作用。
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步骤1/9
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准备猕猴桃
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步骤2/9
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猕猴桃去皮
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步骤3/9
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切片（可在淡盐水中浸泡一下）
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步骤4/9
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发硬的猕猴桃大多有些酸涩，可有白糖腌一下，增加甜度
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步骤5/9
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摆在干果机上
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步骤6/9
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设置干果机温度63度，时间约20小时
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步骤7/9
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完成
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步骤8/9
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可以放在密封的容器中保存
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最后一步
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ＯＫ
根据自己的口感设置温度和时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-07
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