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蛋炒饭

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毛毛upnd
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35克
54克
13克

574
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 四个
、
过夜米饭 适量
、
鸡粉 2g
、
盐 适量
、
葱花 2g
、
香菇 五个
、
黄瓜 半个
、
方肉火腿 小半块
烹饪步骤
小贴士

米饭要蒸一点的好可以用热水代替冷水口感比较好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-07

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