提高免疫力,浓香可口的糙米米浆
糙米含有多种维生素,有丰富的优质蛋白质,矿物质和膳食纤维。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
糙米提前浸泡2小时
-
步骤3/7
点击查看大图
把泡好的糙米淘洗干净,倒入豆浆机杯体中
-
步骤4/7
点击查看大图
倒入花生米
-
步骤5/7
点击查看大图
加入600毫升饮用水
-
步骤6/7
点击查看大图
接通电源,按营养米糊功能键
-
最后一步
点击查看大图
待豆浆制成趁热加入红糖搅拌均匀
每个人口感不同,根据自己的口感添加,红糖也可以换成蜂蜜,冰糖或者白砂糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-06
糙米米浆的相关分类
糙米米浆的相关推荐
-
#憋在家里吃什么#㊙️提高免疫力不发胖‼️红豆紫米参枣浆
245174人看过 -
#憋在家里吃什么#提高免疫力的牛奶杂粮粥
385993人看过 -
【奶白黑鱼汤】提高免疫力♥三界蛋白质♥蜜桃爱营养师私厨
5716736人看过 -
鱼香肉丝
6215434人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3419150人看过 -
维生素之王,降火降躁,提高免疫力
265310人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18304711人看过 -
清甜花生红枣米浆,你绝对会回味
499240人看过 -
黄豆和它是绝配,可以提高机体免疫力,还能降血脂
1015990人看过 -
吃它能顶十副药?止咳化痰提高免疫力,快给家人多备点!
321813人看过 -
#营养小食光#大葱鸡汤面#提高免疫力就吃它
495015人看过 -
酸辣土豆丝
40625459人看过