洋葱烧豆腐，美味素菜
家里最常做的一道菜，简单，好吃，下饭
16克
23克
33克
352
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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豆腐切块，洋葱切块。
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步骤2/5
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豆腐下油锅煎至双面焦黄，装盘。
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步骤3/5
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煎豆腐锅内剩的油，加入洋葱，炒至半熟。
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步骤4/5
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锅内加入煎好的豆腐，适量盐，与洋葱一同翻炒。
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最后一步
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出锅，装盘。
煎豆腐时，热锅凉油放豆腐下锅，小火，先不要翻，多煎一会，等到煎至一面焦黄，拿起锅晃动时，豆腐能离锅不粘锅时，再翻另一面继续煎，豆腐能煎的比较整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-06
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