素炒杏鲍菇
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吃出撸串儿的感觉。
营养分析
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5克
4克
25克
142
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备食材,用削皮器将杏鲍菇削成薄片。
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步骤2/4
锅内放入适量食用油,油热倒入蒜末爆香,倒入杏鲍菇,快速翻炒将其炒软。
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步骤3/4
加入适量生抽,老抽,耗油,糖调味儿。
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最后一步
最后加入孜然,葱末,白芝麻就可以出锅啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-05
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