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木瓜银耳莲子白梨枸杞子冰糖羹

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这几天老公在一线工作 有点儿冻着了 赶紧做点儿木瓜银耳羹 润润嗓子肺 非常时期待美好的明天 春天要来了 一切会好起来的
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4克
34克
270克


981
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

主要是煮的时候得随时看着点 要不然冒出去 白瞎了 那倒是精华啊 鲜百合 枸杞子冰糖后放 要不然都烂糊了

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-05

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