宅在家里吃什么~煮一壶润肺祛火的金桔冰糖茶
窗外雪花飘飘,煮一壶冰糖金桔茶,读一本好书,静静的,暖暖哒!在这个特殊时期,大家宅在家里,也要补充维生素,提高免疫力啊。金桔不仅含多种维生素,还有抗炎,祛痰,止咳的功效,经常食用可以预防上呼吸道感染,家里还有金桔的赶紧煮一壶吧(我才不告诉你们我的金桔是冰箱里刚搜出来的呢)
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千卡
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步骤1/5
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养生壶倒入500ml矿泉水,选择炖煮功能烧开
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步骤2/5
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金桔洗净,然后用一点盐搓一搓,再次冲洗干净,用厨房剪刀剪十字口
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步骤3/5
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水开以后,放入金桔和黄冰糖,继续炖煮15分钟就OK了
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步骤4/5
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淡淡的甜甜的金桔香气在口中弥漫,喝一杯暖暖哒,润肺祛火
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最后一步
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快给家人煮一壶吧,记得宅在家里要多喝水啊,提高免疫力,预防感冒咳嗽
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-05
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