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清炒佛手瓜 年后减肥菜系列【大酱日记】

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冯卤蛋z

过年不能光大鱼大肉的，清淡的小菜也要来一份。今天我们就做个清炒佛手瓜。清炒，这简单“粗暴”的做法，不需要其他配料，能够最大限度保持佛手瓜原本的味道和营养，简单又营养的菜品，你不来一道吗？喜欢看我做菜的，或者想学做菜的可以关注我呀，每天教你做一道菜！
营养分析 查看详情

610克
97克
17克

5917
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
主料
、
五花肉 1000克
、
佛手瓜 300克
、
调料
、
姜丝 5克
、
白砂糖 5克
、
食用盐 2克
、
生抽 5克
、
辅料
、
食用油 20克
烹饪步骤
小贴士

1. 佛手瓜是常见的一种瓜类，多数在市场可以买到，挑翠绿色嫩的买！ 2. 猪肉不用多，猪油也别多，不然炒出来不清爽。 3. 大鱼大肉吃多了，吃点清淡的调整一下肠胃也是好事哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-05

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