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自制蜂蜜猪肉干的做法

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自制蜂蜜猪肉干

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15克
31克
5克

276
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!

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10~30分钟 | 切墩(初级)

猪瘦肉适量

、

耗油适量

、

生抽适量

、

芝麻油适量

、

盐适量

、

孜然粉适量

、

辣椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
瘦肉剁碎。加入耗油、生抽、芝麻油、盐、孜然粉、辣椒粉，抓均匀
步骤2/5
需要一张锡纸，刷上油，后把肉末铺上锡纸，并盖上保鲜膜，用擀棒压均匀
步骤3/5 点击查看大图
烤箱预热十分钟，后180度烤十分钟（根据自己的烤箱）
步骤4/5 点击查看大图
烤十分钟后，拿出翻面刷蜂蜜，再放进去烤五分钟左右，可出炉。
最后一步点击查看大图
放凉后，用剪刀或刀切小块。可放进瓶子里，当零食吃噢

步骤1/5

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小贴士

烤时，可根据自己家的烤箱调温度，并注意看是否看糊了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-05

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