好吃到舔碗的炒面片
舔碗的时候到了特别好吃的炒面片，怎么样也要自己来做一个。
18克
32克
22克
364
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/15
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食材，西葫芦，豆芽，番茄，香菇，蒜苗，葱，鸡蛋，和好的面。
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步骤2/15
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将面揪成面片，然后入锅煮，用沸水煮，大概4分钟。
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步骤3/15
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捞到碗里待用。
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步骤4/15
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热油煎鸡蛋，然后盛入碗里待用。
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步骤5/15
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热油爆炒香葱，然后放香菇翻炒。
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步骤6/15
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倒入西葫芦，豆芽翻炒。
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步骤7/15
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加一勺老抽上色。
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步骤8/15
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倒入番茄翻炒。
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步骤9/15
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倒入炒好的鸡蛋，继续翻炒。
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步骤10/15
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倒入煮好的面片翻炒，最好加一点点水防止粘锅
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步骤11/15
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加一勺盐。
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步骤12/15
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加一勺花椒粉。
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步骤13/15
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加一点点，味极鲜调味。
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步骤14/15
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加上蒜苗，然后翻炒几下即可出锅。
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最后一步
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快来试试，特别美味哟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-04
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