红油金针菇
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11克
7克
28克
186
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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锅里倒入清水水开放入金针菇煮两分钟捞出过凉沥干水分备用
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步骤2/3
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万能辣椒油是自制的有时间给家人们出个教程,把所有的备料放入一个容器里搅拌后倒入金针菇拌匀放冰箱里冷藏一个小时口感更佳
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最后一步
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拌好的金针菇装保鲜盒可以存放两到三天呦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-04
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