南瓜大米糊(破壁机版)
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喜欢南瓜的味道！
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1克
11克
98克
438
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
南瓜去皮切小块放入破壁机内。
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步骤2/4
大米洗净 直接倒入破壁机中(大米不需浸泡)
-
步骤3/4
南瓜、大米放好加入1200ml水，按米糊流程 时间大约～30分钟。(下厨房就可以放视频，好吧~_~这里只能放截图了)
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-02-03
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