黄豆和它是绝配，可以提高机体免疫力，还能降血脂
8克
19克
28克
204
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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黄豆提前浸泡过夜。个人感觉浸泡豆子和没有浸泡豆子相比，能够提高百分之十的出浆率，也就意味着同样的豆子，我们可以获得更多的豆浆。也说明豆浆打出来的口感会更加的细腻，也更加的美味。
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步骤2/6
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把黄豆和清洗干净的枸杞放入豆浆机料理桶中。
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步骤3/6
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倒入适量清水。
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步骤4/6
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水位最高不要超过最高水位线；最低不要低于最低水位线。
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步骤5/6
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将机头按正确的位置放入杯体中插上电源线，功能指示灯全亮，按下所需的功能键，对应指示灯亮，启动相应的制浆程序。机器按设定的程序进行多次打浆及充分熬煮后，机器发出声光报警指示灯闪烁，提示豆浆已做好。
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最后一步
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一杯香浓的黄豆枸杞豆浆完成。不用过滤哦，口感挺细腻的。
1、用干豆制作豆浆也可以，不过浸泡后的黄豆出浆更多也会更细腻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-03
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