炸汤圆——换一个早餐
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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除白芝麻以外的材料混合成团,搓成大小均匀的汤圆,不包馅不包馅不包馅!!!
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步骤2/6
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汤圆沾点清水,在白芝麻中混一圈裹上芝麻搓紧
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步骤3/6
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植物油2-3成热下锅,小火慢炸,汤圆浮起鼓时用勺子按压放气
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-02-03
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