炸菠菜丸子的做法

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炸菠菜丸子

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19克
42克
52克

523
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

菠菜一斤

、

面粉两小把

、

鸡蛋两个

、

十三香适量

、

鸡精适量

、

盐适量

、

胡萝卜一根

、

洋葱半个

烹饪步骤

步骤1/5
准备好一根胡萝卜，一把菠菜，大半个洋葱，都切丁
步骤2/5
放入两个鸡蛋，十三香适量，盐适量，鸡精适量
步骤3/5
是用手抓均匀了，不要像弄馅子一样的。放入两小把面，不要太多。
步骤4/5 点击查看大图
油锅三分热炸，金黄出锅。
最后一步点击查看大图
营养的菠菜丸子可以吃啦！

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-03

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