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香煎鳕鱼

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丢丢仔

家里人都很喜欢吃鳕鱼 妈妈觉得不腥软嫩 爸爸觉得吃着特香 这种深海鱼对心血管啊糖尿病啊都有积极的作用 还能提高免疫力 特别适合长辈吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鳕鱼 6块
、
香菇 12朵
、
胡萝卜 12片
、
黄油 适量
、
淀粉 适量
、
黑胡椒碎 1小勺
、
海盐 1小勺
烹饪步骤
小贴士

1、香菇洗净后一定要挤干水份 比较容易煎得干干香香的 2、鱼肉吸干水份外面裹一层淀粉 比较不容易粘锅也不容易弄碎

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-02

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