青椒洋葱鸡蛋
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19克
35克
42克
462
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.食材切丁备用2.葱姜切丁和片3.鸡蛋打匀➕少许清水;锅中油热倒入鸡蛋搅碎(加水容易搅碎)盛出;羊肉炒熟盛出4.起锅葱姜下锅炒出香味➕洋葱爆香➕青椒➕鸡蛋碎➕羊肉➕生抽➕鸡精➕蚝油(喜欢咸一点➕盐)拌饭或拌面棒棒哒
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-01
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