抗病毒蔬菜篇 百合小炒儿菜
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儿菜中含有大量的抗坏血酸维C,维C可以增加机体的免疫力,促进机体铁的吸收,具有增加抵抗力,预防感冒,提神醒脑,解除疲劳的作用。 百合,药食同源,有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效,可以治疗肺热咳嗽、神经衰弱、免疫力低下和便秘等病症。
营养分析
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19克
21克
51克
439
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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发布于 2020-02-01
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