是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
抗病毒蔬菜篇 百合小炒儿菜的做法 点击查看大图

抗病毒蔬菜篇 百合小炒儿菜

浏览 18.1万 · 收藏 4667
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

你的笑好甜

儿菜中含有大量的抗坏血酸维C，维C可以增加机体的免疫力，促进机体铁的吸收，具有增加抵抗力，预防感冒，提神醒脑，解除疲劳的作用。 百合，药食同源，有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效，可以治疗肺热咳嗽、神经衰弱、免疫力低下和便秘等病症。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
儿菜 350克
、
鲜百合 两个
、
鸡蛋 一个
、
盐 适量
、
油 少量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-01

换个做法

百合小炒儿菜的其他做法

百合小炒儿菜的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 苹果派 萝卜丸子 番茄炒蛋 手抓饼 更多

百合小炒儿菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许