微波炉蛋糕懒人零食
28克
41克
45克
451
千卡
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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蛋清、蛋白分离(碗必须无水无油)
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步骤3/7
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开始打发蛋白
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步骤4/7
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蛋白加适量糖、加白醋去腥,打发至乳白色(碗倒过来,蛋白掉不出为止)
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步骤5/7
蛋黄打散加牛奶、白糖、面粉适量搅拌至糊状,倒入少许油
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步骤6/7
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将打发好的蛋白和蛋黄糊混在一起,上下翻动,分几次加入面粉中。
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最后一步
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微波炉高温加热,约5-7分钟。
手动打发蛋清的话,加入少许盐可以更快打发,放入微波炉烤时,碗要抹一层油,可以防止粘碗。
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发布于 2020-01-31
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