防病毒肺炎清肺羹！雪梨马蹄甜汤

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彤彤大王枕厉害
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好喝简单健康清肺化痰

雪梨马蹄甜汤的用料

马蹄 250g 雪梨 1个
枸杞 一把 冰糖 一小块

雪梨马蹄甜汤的做法

防病毒肺炎清肺羹！雪梨马蹄甜汤的做法图解1

步骤1

马蹄自己动手去皮比较卫生 不是很好去 建议戴手套以免弄伤手哦
防病毒肺炎清肺羹！雪梨马蹄甜汤的做法图解2

步骤2

把枸杞稍微泡一会清洗干净备用
防病毒肺炎清肺羹！雪梨马蹄甜汤的做法图解3

步骤3

把马蹄一个切成两瓣，雪梨的大小和马蹄切差不多大
防病毒肺炎清肺羹！雪梨马蹄甜汤的做法图解4

步骤4

炖盅内放入食材和一小块冰糖（按照自己口味放糖）以及清水 大火开锅后转小火慢炖20分钟
防病毒肺炎清肺羹！雪梨马蹄甜汤的做法图解5

步骤5

马蹄和雪梨都是有清肺化痰的功效 健康的同时还非常好喝的一款甜汤！！

雪梨马蹄甜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-29

©本菜谱的做法由 彤彤大王枕厉害 编写，未经授权不得转载

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